...mě nadchla před pěti lety a od té doby se u nás ve Zdravíčku cvičí.

    Zumba je především emotivní hudba plná barevnosti a rytmů. Latinsko-americké tance (salsa, cumbia, merengue aj.) uvolňují boky i temperament a zvládne je opravdu každý. Stačí jen chtít a vydržet první 2-3 týdny. Odměnou je zlepšení pohyblivosti a pohybového projevu, fyzické kondice i vzhledu a také posílení psychiky a paměti (po několika hodinách známe nazpaměť 10-12 choreografií). Zumbou také posilujeme psychickou odolnost a otevíráme v sobě prostor pro nové věci.

    Zumba je i setkávání s ostatními podobně naladěnými nadšenci, kteří se po několika společně propocených hodinách stávají přáteli.

    Děkuji vám všem, svým klientkám a kamarádkám, že přinášíte do hodin své úsilí, radost a nadšení a že se společně dokážeme zasmát i svým nezdarům.

    Zvláštní díky vám, klientkám ranní lekce Zumby Gold, že jste překonaly své prvotní obavy a že již spolu tančíme a bavíme se čtyři roky.

 

Krásná nová píseň Cha cha Swing!

                                                                   Vaše cvičitelka Monika